越想控制每一分鐘,人生就越失控2025-03-31Posted in認識時間, 個人管理學No Comments用過這麼多時間管理工具,我從不覺得曾經感受到輕盈無負擔的一刻,反而越管理越累。AI 出現之後,這種感受更深刻了。
【WUWOW 評價】三個月線上英文課體驗,真的值得推薦嗎?真實心得公開!2025-03-26Posted in個人管理學No Comments我是一個工作多年、有家庭、英文不是零基礎,但也有點生疏的自由工作媽媽。在我體驗三個月 WUWOW 線上英文家教課後,告訴你 WUWOW 是不是值得你花錢花時間來試試?
大人都說,別急著吃棉花糖。2025-03-03Posted in認識工作, 走出迷惘, 認識金錢, 個人管理學No Comments那什麼時候才要吃呢?會不會等到我有資格吃棉花糖的時候,我已經肥胖、三高、心血管疾病了?
每個逃避英文面試的人,都懂我的恐懼。2025-01-21Posted in管理方法, 個人管理學No Comments英文面試讓你感到害怕,壓力爆棚嗎?分享我如何用 AI 和線上英文課程改善英文能力,從單字記憶技巧到口說實戰,讓你輕鬆提升英文面試表現。我第一次使用 Wuwow 英語平台,就愛上這個上課模式了,為什麼?文內還有免費外師英文健檢、英文面試技巧和履歷模板,幫助你快速自信開口,讓職場英文不再是難題。
青壯族群提早遺產規劃的 5 個理由,別等老了才規劃遺產2025-01-09Posted in認識金錢, 個人管理學No Comments遺產規劃不只關乎長輩,也攸關青壯族的財務健康。我做完遺產諮詢後,發現透過提早盤點資產、規劃稅務策略,並避免常見誤區,不僅可降低紛爭,更能讓財富穩定增值與有效傳承。
我如何用 Notion 製做數位子彈筆記?2024-11-22Posted in走出迷惘, 認識時間7 Comments為什麼我選擇 Notion 製作數位子彈筆記?Notion 實在比 Evernote 更直覺、好用太多,而且個人用戶完全免費、不限裝置數和儲存量!根本佛心來著!跟你分享我的 Notion 子彈筆記製作方法和模板。
如何用 OKR 管理個人生活目標?個人 OKR 表格怎麼設計?2024-11-22Posted in走出迷惘, 認識時間3 CommentsOKR 如何管理個人生活?我是如何用 OKR 達到生活目標?如何設計個人生活 OKR 表格?跟你分享我的經驗,並且提供我的 OKR 範本表格 (Excel 也通用)!
超慢跑應該要得諾貝爾獎2024-11-06Posted in個人管理學No Comments分享一個最近開始練的有趣新習慣——超慢跑。透過控制心率和步頻,發現跑步不一定要累成狗,慢跑同樣可以提升心肺健康。還意外發現輕鬆跑 30 分鐘,就能燒掉 200 卡。