如何做出不後悔的人生選擇？

最近，我的心情蠻低落的，因為我的腦子裡不斷出現一個聲音：我是不是應該要回去上班？甚至有點懷疑自己，當初離開職場的選擇是對的嗎？

你肯定覺得很奇怪，我耕耘部落格這麼久，好不容易收入才開始穩定，理想生活才逐漸實現，怎麼會想放棄？

一切都要從一通電話說起。

離開職場是對的嗎？

三週前，我和朋友大聊了兩個小時的電話——與其說是聊，其實大部分都是我在聽朋友抱怨他的工作。

以前，我最討厭聽人抱怨，我又不是洗車海綿，為什麼要一直吸別人的髒水？但這次我竟然聽得津津有味，朋友口中會議室的場景、壞同事的嘴臉、乏善可陳的零食櫃，都令我無比懷念。

我突然覺得自己好孤單——我沒有會議，沒有同事，吃零食要自己掏錢買，就像一朵溫室的花，躲在溫暖的舒適圈，獨自行著光合作用。

懷念的情緒消散之後，隨之而來是一陣陣的擔憂：

萬一我的部落格再也賺不了錢了呢？如果想要生第二胎，這樣的收入真的夠嗎？離開業界將近三年，是不是代表我也跟產業脫節了？我還能再脫節下一個三年嗎？

然後，所有的擔憂又繞了一圈，回到原點：

當初離開職場的選擇，是對的嗎？

「永遠都要有選擇的自由」曾經是我的人生最高原則，但我最近在一場演講中學到，選擇太多，也是人生痛苦的來源之一，因為人們總是恐懼錯失更好的選擇，也就是 FOBO (Fear Of Better Option)。

FOBO 可大可小，每個人都經歷過 FOBO 時刻，可能是花了大把時間找餐廳，上餐館時又想著其他餐廳會不會更好吃？或是為了想買到最便宜的商品，而四處比價，網路商店看完了，還要去實體店舖看過一輪，才能決定要在哪裡買。

而我在人生研究所最常收到的 FOBO 問題，就是無法從人力銀行一百多萬個工作中，找到最適合自己的那個：

「家人叫我去做穩定的 A 工作，但我不喜歡，我更想做 B 工作，可是萬一我去做了 B，發現自己不喜歡很後悔，怎麼辦？」

「當初因為薪水做了 C 工作，進去之後才發現跟想像的不一樣，是不是一開始就該選擇 D 工作才是對的？」

因為害怕自己沒找到更好的工作，遲遲不敢行動、不知道怎麼做選擇，人生、工作好迷惘⋯⋯

因為擔心沒選到更好的選項，FOBO 讓人在做決定前，渴望收集全部的資訊，再做出「最好」的選擇。

然而，人們總是忘記自己的時間精力有限，我們不可能在短短兩三個星期裡，就從成千上萬的工作中找到最適合你的那個，何況很多人在第一步的「了解自己」就遇到挫折，不知道自己喜歡什麼，更別說篩選出幾個可能的職缺選項了！

FOBO 除了造成選擇障礙，還有其他負面影響：

有學者認為，雖然富裕的西方社會擁有無限多選擇，從衛生紙要買哪個牌子，到選出哪個政黨的候選人，卻也因為選擇太多，不知道如何做出最好的選擇、經常面對選擇的失望，導致西方社會的高自殺率和憂鬱症氾濫。

或許你會想問，我們要如何克服選擇的恐懼？我想隨著科技進步，選擇只會越來越多，FOBO 將會像個影子，始終跟在我們身後。

比起克服 FOBO，我認為學會如何和 FOBO 和平相處更加重要。有兩個原則給你參考：

金魚在魚缸裡活得很好，如果把魚缸打破，面對無限大的空間，只會讓金魚窒息而死。人也是一樣，如果企圖把無限多的選擇全部了解透徹，最終只會被海量資訊窒息。

我們的認知和魚缸一樣是有限的，只要盡最大的努力，把能力範圍內的選擇都摸清楚，做出最安心的選擇，那就夠了。

如果你很喜歡很喜歡一個人，你會選擇隱忍不說，把痛苦留在心裡，還是即使知道機會渺茫，還是會向對方告白，免得遺憾一輩子？

這就是亞馬遜創辦人貝佐斯面對人生選擇的方法，他稱之為最小遺憾框架——問自己「如果不去做 OO，80歲的我會不會後悔？」只要未來不會遺憾，那就夠了。

或許你會發現，這兩個原則最終都導向一個結果：「夠了」。

人生是由數以萬計的選擇疊起來的，其中許多選擇會涉及幾十年，甚至十幾年後的結果。除非是神，否則沒人能在一開始就看清楚未來，做出最好的選擇。

只要選擇足夠讓你心安，足夠讓你不遺憾，那就夠了。

最後，我想在文章最後，回答我自己提出的問題：當初離開職場的選擇，是對的嗎？

我不知道對不對，但是我知道，這個決定是我盡最大努力去研究後的選擇，也知道當我成為領著微薄退休金的乾扁老人時，會因為一輩子從沒為自己努力而遺憾。

你呢？你對現在的選擇結果滿意嗎？會讓你遺憾嗎？

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